O que é o Biofeedback
O biofeedback é uma técnica inovadora que permite analisar e harmonizar os índices de stress presentes no organismo, promovendo o bem-estar físico e emocional.
Aqui, iremos explorar o universo do Biofeedback, onde terá a oportunidade de conhecer melhor esta abordagem transformadora para a gestão da saúde. Neste espaço acolhedor e profissional, a sua saúde e bem estar são a minha prioridade.
Como funciona
O Biofeedback foi desenvolvido nos anos 60 nos Estados Unidos e é uma terapia inovadora que utiliza um sofisticado equipamento que funciona com micro-correntes de baixa voltagem para medir as respostas do corpo a diversos estímulos. No início da sessão, é realizada a leitura de vários processos fisiológicos, como os batimentos cardíacos, tensão muscular, respiração, interpretação das ondas cerebrais e temperatura da pele. O aparelho também irá medir as energias subtis do corpo, como Voltagem, Amperagem ou Resistência, para detectar eventuais desequilíbrios energéticos. Após esta análise, irá proceder à correcção das respostas fisiológicas, ajudando a eliminar o stress e energias desarmónicas, promovendo a auto-regulação do organismo. Trata-se de uma terapia segura, não invasiva e sem contra-indicações, excepto para grávidas, portadores de pacemaker e pessoas com epilepsia.
Principais benefícios do Biofeedback
Como o Biofeedback pode ajudar?
O biofeeback adequa-se ao tratamento de um vasto leque de patologias.
Alívio das dores em geral, enxaquecas e coluna
Auxilia na recuperação de adições
Melhora o défice de atenção, clareza mental e memória
Promove a redução de stress, ansiedade e nervosismo
Auxilia no tratamento da depressão
Promove a desintoxicação do organismo
Contribui para o controle do níveis de diabetes
Apoia o tratamento de doenças auto-imunes
Ajuda a gerenciar doenças degenerativas
Facilita a dessensibilização alérgica
Equilibra distúrbios hormonais
Equilibra as vitaminas e minerais
Optimiza a fertilidade
Melhora os problemas circulatórios e tensão arterial
Auxilia no tratamento de problemas respiratórios, como asma
Ajuda a combater a fadiga crónica e a fibromialgia
Promove a melhoria da mobilidade muscular e flexibilidade
Contribui para a melhoria da qualidade do sono
Ajuda no tratamento de problemas de pele
Facilita a perda de peso
Auxilia na eliminação de parasitas
Ajuda a combater vírus, fungos e bactérias
Como decorre uma sessão de Biofeedback
Durante uma sessão de biofeedback é possível controlar e melhorar diversos aspectos da sua saúde física e emocional.
Uma sessão de Biofeedback dura geralmente uma hora e é realizada num ambiente calmo e e acolhedor, promovendo o relaxamento e permitindo concentrar-se no seu próprio processo de cura.
Começamos com uma conversa sobre as suas preocupações e objectivos. Isso ajuda-me a conhecê-lo e a personalizar a sessão de acordo com as necessidades de cada paciente. Em seguida, será solicitado que se acomode confortavelmente numa cadeira ou sofá, e irei conectá-lo ao arnês/dispositivo de Biofeedback, que monitoriza funções corporais como a temperatura da pele, tensão muscular, frequência cardíaca, respiração e ondas cerebrais.
No final da sessão, iremos discutir a sua experiência e como se sentiu. Estou aqui para guiá-lo em cada etapa do processo.
Modalidades
Ofereço opções de atendimento para atender às suas necessidades
Individual
Sessões personalizadas que se adaptam às suas necessidades e objectivos específicos
1ª Consulta
Restantes
Pack
10
sessões
Descontos para pacotes de múltiplas sessões, permitindo um acompanhamento contínuo
Testemunhos
O que dizem os pacientes
O resultado após uma sessão de Biofeedback foi incrivel! Senti uma grande mudançaça em minha energia vital. Tudo fluiu melhor, inclusivé meu treino físico.
Solange
O feedback foi incrivelmente certeiro mas o meu maior espanto foi que a recente lesão que tinha na mão de uma recente queda de skie que todas as manhãs me doía mesmo passado u mès da queda desapareceu por completo!
bernardo
Perfil
Teresa Lemos dos Santos
Sou a Teresa Lemos dos Santos, natural do Alentejo, formada em Comunicação pela Universidade Católica e com Mestrado em Relações Públicas Empresariais pela Universidade IULM, de Milão.
Durante mais de 15 anos, actuei na área de comunicação em Portugal, Itália e Brasil, desempenhando funções de jornalista, RP, gestora de comunicação e, nos últimos anos, também como consultora imobiliária.
Durante a pandemia, conheci o Biofeedback como paciente e obtive excelentes resultados, e fiquei rendida a este incrível mundo. A possibilidade de usar tecnologia para melhorar a minha saúde física e mental fascinou-me, levando-me a fazer uma mudança radical na minha carreira.
Acima de tudo, foi a busca por um propósito e significado na minha vida que me levou a dedicar-me ao Biofeedback, com o desejo de ajudar pessoas e tocar vidas de forma positiva e transformadora. Desde então, dedico-me de corpo e alma a ajudar pessoas a melhorar a sua qualidade de vida através desta técnica inovadora. Conte comigo para estar ao seu lado nesta jornada de bem-estar!
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Como podemos ajudar?
T. 913 099 069
Email: contacto@teresalsbiofeedback.pt







